Leczenie ADHD u dzieci i dorosłych
Dieta to określony sposób żywienia, jaki kreujemy tak, aby uzyskać założony cel zdrowotny. Zgodną dla większości społeczeństwa oraz polecaną przez Ministerstwo Zdrowia jest dobry dietetyk Lublin zawierająca owoce oraz warzywa, skromną ilość towarów zwierzęcych i niezmiernie ograniczonej liczby tłuszczów i innych pokarmów. Najczęściej używanymi dietami są diety odchudzające, stosowane przez kobiety z nadwagą i nie tylko. W związku z tym zaistniał stereotyp, że dieta to głodzenie się w dążeniu do kościstej sylwetki, co jest całą nieprawdą. Oprócz chęci bycia szczupłymi, ludźmi kieruje dużo innych czynników przez które stosują diety, takie jak: chuda sylwetka (diety pomagające przytyć), nieprzyswajalność niektórych składników (np. laktozy), wzmocnienie organizmu, uprawianie sportu i dążenie do poprawienia kondycji, choroby. Na dietę wielki wpływ ma też kultura do jakiej przynależymy, od najmłodszych lat uczymy się smaków, sposobu spożywania pewnych posiłków oraz sposobu ich przygotowywania. W każdej diecie powinny być powiązane należyte proporcje towarów, które są wymagane do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz utrzymania trafnej wagi ciała.
1. Wejdź
2. Przejdź dalej
3. Zobacz więcej
4. Czytaj dalej
5. Dowiedz się więcej